Cytat Zamieszczone przez oskarkowy Zobacz posta
Hej, zostań z nami dłużej.. Baaardzo się przydasz.
I szybko zauważysz ciekawą zależność. Tutaj prawie wszyscy mają po 190cm wzrostu i ważą ok. 70kg. I każdy z tego powodu narzeka. Jeszcze nie wiedzą, że złapać wagę to mały pikuś..
Ja dla odmiany mam 197cm i ok.103kg wiec o pare kg za duzo Co zrobić, żeby szybko pozbyć sie kilku kg??? Najlepiej poza silownia 5lat temu skonczylem grac w pilke nozna (juniorzy - liga wojewodzka) i od tego czasu z 15-18kg przybralem