Use the power of wezyk z blokada.
Alternatywnie, ja kiedys zrobilem dlugiego bulba za pomoca gumki recepturki, tasmy klejacej i sreberka z cukierka ale niestety nie jest to najlepsze rozwiazanie - na zdjeciu wyraznie poruszony byl moment uruchamiania aparatury i jej demontazu. Takze odradzam takie wynalazki.

Co do czasu - najlepiej sprawdzic samemu (ja naswietlalem max 10 min (ale to nie bylo 350, wiec sie nie wypowiadam) i aparat przezyl )