Ad1. Nie wiem jak to jest w 30D ale w 350D można tak zrobić. Sądzę iż 30D jako bardziej zaawansowany tez ma taką możliwość. Zatem do dzieła:
Wchodzisz w Custom Function i szukasz opcji "Shutter curtain sync." i ustawiasz na "2nd-curt...." i wtedy lampa błyska przed zamknięciem migawki. W 350D jest to 9 pozycja w custom function, jak jest w 30D musisz sprawdzic.

Ad2. Pojecia zielonego nie mam gdyż nie mam pilota.