Zależnie od efektu jaki chcesz uzyskać. Biała da ładne, miękkie światło. Srebrna i złota ostrzejsze. Złota da ciepły zafarb.
Osobiście mam bodajże 160x100cm biało-srebrną i używam... tylko białej.
Praca w pojedynkę z blendą nie jest komfortowa. Mam uchwyt do blendy na statyw i powiem szczerze, że nadaje się tylko w studio, lub w bardzo osłoniętym od wiatru miejscu, a i tak dociążam całość... Inaczej mamy latawiec... ;-)