Sam posiadam też sofboxa 90x60 i mam lampę 300Ws. Sprawdza się to moim zdaniem idealnie, mocy może być troszkę za dużo jedynie gdy chcę robić na niższych wartościach przysłony(1.4-2.8). Myślę, że w Twoim przypadku lepiej wziąć mocniejszą, czyli 300-tkę.