Odpowiednie oświetlenie (jak najniższy kontrast między monitorem a otoczeniem), przerwy, dużo marchewki i jagód, częstsze mruganie (nawilża oczy), wentylacja (w suchym powietrzu oczy szybciej tracą wilgotność), filtry ochronne na monitor (z warstwą antyodblaskową i polaryzującą), odpowiednia odległość od monitora i chemia.
W przypadku tego ostatniego wszelkie krople, które obkurczają naczynka (Visine, Starazolin) nie powinny być brane pod uwagę (mają tylko doraźne działanie, długotrwałe pogorszy stan oka).
Są np. krople Starazolin (nawilżające, nie obkurczające) w plastikowych ampułkach - chyba po 14 szt. Niewiele to pomoże (jak powiedziała mi okulistka), ale coś tam pomoże.