Michasss wg. mnie nie powinieneś się stresować jeśli lampa nie uszkodziła twojego aparatu po pierwszym błysku to znaczy, że go nie uszkodzi(jak znam życie to już nabłyskałeś tą lampą kilkadziesiąt zdjęć).
Jak nauczysz się odbijać światło od ścian i sufitów to będziesz miał dodatkowe źródło światła za free.
Siła błysku lampy będzie zawsze na 100% jedyna opcja to domykanie przysłony im bardziej domkniesz tym efekt wypalenia będzie mniejszy.