Nie wiem co uznajesz za "średnie" oświetlenie kościoła. Światło zastane w kosciele w którym często fotografuję jest na poziomie f=2.8 t=1/60 przy ISO800. Pewnie nie uda Ci się w ogóle w pełni wykorzystać zastanego bez lampy więc staraj się tak ustawić max ISO(400) minimalną przysłonę i czas taki żeby do światła zastanego brakowało Ci 1-2 EV. Lampa włączona. Najlepiej zrób wcześniej testy w tym kościele. Ja osobiście nigdy nie trafiłem na kościół w którym mozna by z dobrymi efaktami fotografować wszystkiego bez lampy - fakt nie mam stabilizatora, ani w obiektywie ani w rękach