nie testowałem z tele, najdluzej 85mm, ale to zależy od odległości fotografowanego obiektu, jak bedzie za daleko to ustawiasz lampe na wprost i walisz miękkim światłem przez dekielek.

taśma na lampie:

a to moj patent na fotografowanie bez dekielka, lepiej likwiduje cienie pod oczami: