Hej,
Nie mam sunpaka, ale inną podobną lampę (Nissin 350T) i u mnie jest tak:
co do pierwszego. Lampka ta to oznacza, że światłomierz lampy uważa, że właśnie oświetlona (przed chwilą) scena dostała dość światła wg lampy. Czyli strzelasz, a potem jeżeli zielona się pali to lampa (wg własnego "zdania") miała dość mocy by oświetlić obiekt, i vice-versa.
Co do drugiego, to czysto teoretycznie możesz ustawić na lampie większą ogniskową niż w obiektywie (bo światło ma dłuższą drogę do pokonania: lampa-sufit-obiekt). Tylko po co?![]()