Gratuluję wiedzy i podejścia do tematu rodem spod majowej kapliczki.
A wystarczy upilnować rozsądnej, białkowej i węglowodanowej diety i trochę się poruszać. Sami nie wiecie jaki macie potencjał.
W sumie to zakończmy ten wywód, jest zupełnie nie na temat i nijak nie da się go podciągnąć pod noszenie cieżkiej torby ze sprzętem.