Masa ciała

[sniper88]

A nie porywa Was wiatr przy tym wzroście i takiej podłej wadze ?

Mala masa-mala powierzchnia nośna, wiec nie ma problemu Gorzej jak sie idzie z parasolem
Co do podlej wagi: mnie to nie przeszkadza, wole miec wielka niedowage, niz rownie wielka nadwage:-P

[Loram]

Co do podlej wagi: mnie to nie przeszkadza, wole miec wielka niedowage, niz rownie wielka nadwage:-P

sniper88, młodziutki jesteś, zobaczysz jak nabierzesz masy jak będziesz w moim wieku.

I nie musisz się odgryzać z nadwagą, moja wypowiedź nie miała być złośliwa, a poza tym zupełnie mnie to nie rusza Za to niewielu jest chętnych do zaczepiania mnie ;-) i mam spokój

[DoMiNiQuE]

sniper88, młodziutki jesteś, zobaczysz jak nabierzesz masy jak będziesz w moim wieku.

Wlasnie, wlasnie I jak sie dowie co to piwo
Ja w jego wieku mialem podobne parametry (przy wietrznej pogodzie bez olowianych wkladek nie wychodzilem z domu ) Az tu nagle pstryk i przybralem ze 20Kg

[sniper88]

I nie musisz się odgryzać z nadwagą, moja wypowiedź nie miała być złośliwa, a poza tym zupełnie mnie to nie rusza Za to niewielu jest chętnych do zaczepiania mnie ;-) i mam spokój

To nie mialo byc zlosliwe, a jezeli takie bylo to przepraszam
A co do nadwagi to to co napisalem w poprzednim poscie podtrzymuje, trudno mi wyobrazic siebie samego z np. 90kg do dzwigania, jakos niewygodnie by mi bylo

[liquidsound]

Czemu mi slabnie klatka i obrecz barkowa a wzmocnil sie triceps i butterfly?? Co robie zle??

[jarekA]

190cm i 112kg - a to wszystko w bardziej idealnych kształtach (wiadomo- kula) niż Oskarkowy i ze znacznie niższym środkiem ciężkości. he he

[chavez]

Czy bieganie rozwija też inne partie mięśni poza nogami?

[liquidsound]

Czy bieganie rozwija też inne partie mięśni poza nogami?

Ponoc bieganie ogolnie rozwija

[oskarkowy]

Czy bieganie rozwija też inne partie mięśni poza nogami?

Spróbuj powbijać sobie palec w brzuch jak stoisz przed biegiem. A później zrób to samo biegnąc. Dowiesz się, jak pracują wszystkie mięśnie.
Bieg i pływanie to czynności najbardziej angażujące wszystkie partie mięśniowe.

[liquidsound]

Czemu mi slabnie klatka i obrecz barkowa a wzmocnil sie triceps i butterfly?? Co robie zle??