Może jeszcze spodnie mam zdjąć?Zamieszczone przez mantiz
Poza tym ja brzydki jestem, nie będę Was straszył.
Dostałem takie zdjęcie, innych nie mam.
Każdy ma genetyczne uwarunkowania do budowania "czegoś". Później to już jest tylko wyścig, żeby zachować proporcje i nie zaniedbać jednego kosztem drugiego.Plecy to pierwszy lepszy moze sobie rozbudowac:P
Najczęstszą dysproporcją jest rozbudowanie góry kosztem nóg, ale o budowaniu pleców kosztem klatki i barków to ja jak żyję nie słyszałem :grin:
Swoją drogą też spadam na trening.
Odpowiedz z cytatem