Strona 18 z 30 PierwszyPierwszy ... 8161718192028 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 171 do 180 z 331

Wątek: Masa ciała

Mieszany widok

  1. #1
    Uzależniony Awatar Viracocha
    Dołączył
    Jan 2004
    Miasto
    Wrocław
    Posty
    853

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez dentharg Zobacz posta
    Po bieganiu ok godziny czułem też podobny ból tuż nad kolanem i w biodrze. Chyba coś mam nie tak z tym lewym kulasem. Zobaczymy jak będzie jutro; najwyżej skrócę dystans albo sobie dam spokój na dzień/2.

    I tak biegam nie więcej niż 15-20 minut.
    To pospaceruj, zamiast biegać kilka dni, bo żona pewnie do kwiatków już się przyzwyczaiła .
    Dla mięśni, których nie trenowałeś dłuższy czas, 15-20 minut intensywnego biegu to i tak szok, więc posłuchaj organizmu i ... na spacerek z rana, dopóki ostre objawy ustąpią.

  2. #2
    Pełne uzależnienie Awatar liquidsound
    Dołączył
    Apr 2006
    Miasto
    Kraków
    Wiek
    41
    Posty
    1 956

    Domyślnie

    Ja to mowie ze organizm odmawia przez te kwiatki:grin: skoncz z tymi kwiatkami
    Oskarkowy bleeee gacie Ci wylaza :P
    1Dx, 5D III, 33, 650, 20 2.8 , 24L, S35 1.4, 50L, 85L II, C70-210 3.5-4.5, 600EX-RT, 580EX,
    Było: 1Ds mk II, 1D mk III, 6D, 5D, 40D,600D, 350D, Z16 2.8, 24L II, 35L, 85 1.8, 50 1.4, 24-70L II, 24-70L, T28-75, 28 1.8, 35 2.0, T S-M-C 50 1.4., 430EX II

  3. #3
    Uzależniony Awatar dentharg
    Dołączył
    Apr 2005
    Miasto
    Tomaszów Maz/Łódź
    Posty
    867

    Domyślnie

    Hehe.. no ostatnio to praktycznie nie zauważyła jak się świeże pojawiły
    (tj. zauważyła, ale mówiła, że sobie potwarzała "pochwalić męża za kwiatki; pochwalić męża za kwiatki; pochwalić męża za kwiatki" i zapomniała)

    Na razie to dopiero 3 razy dostała
    Postprocessing: AfterShot Pro + pluginy

  4. #4
    Uzależniony Awatar -=Festyk=-
    Dołączył
    Jul 2005
    Miasto
    Bydgoszcz
    Wiek
    34
    Posty
    666

    Domyślnie

    Mi ostatnio odłączyli neta,więc nie zaglądałem tu.Teraz w reszcie udało mi się dostać do sieci Po wycieczce w góry zaczął mnie niemiłosiernie boleć stan kolanowy.Gdy trzymałem z 10 minut zgiętą nogę to nie byłem w stanie jej potem wyprostować.Lekarka kazała mi iść do ortopedy,ale ból sam minął,więc to olałem.Wydaje mi się,że to było zwyczajne przeciążenie.
    D300s,Nikkor 18-55mm f:3,5-5,6,Tamron 55-200mm f:4,0-5,6,Jupiter 37A 135mm f:3,5,SB-800,Fancier WB1626
    plfoto||Galeria

  5. #5
    Dopiero zaczyna Awatar mantiz
    Dołączył
    May 2007
    Miasto
    Gorzów?
    Wiek
    38
    Posty
    46

    Domyślnie

    Oskarkowy wez sie lepiej z przodu pokaz... Plecy to pierwszy lepszy moze sobie rozbudowac :P
    A ja "myk" na silke;]

  6. #6
    Pełne uzależnienie Awatar oskarkowy
    Dołączył
    Jan 2004
    Miasto
    Warszawa
    Wiek
    49
    Posty
    2 513

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez mantiz Zobacz posta
    Oskarkowy wez sie lepiej z przodu pokaz...
    Może jeszcze spodnie mam zdjąć?
    Poza tym ja brzydki jestem, nie będę Was straszył.
    Dostałem takie zdjęcie, innych nie mam.

    Cytat Zamieszczone przez mantiz Zobacz posta
    Plecy to pierwszy lepszy moze sobie rozbudowac :P
    Każdy ma genetyczne uwarunkowania do budowania "czegoś". Później to już jest tylko wyścig, żeby zachować proporcje i nie zaniedbać jednego kosztem drugiego.
    Najczęstszą dysproporcją jest rozbudowanie góry kosztem nóg, ale o budowaniu pleców kosztem klatki i barków to ja jak żyję nie słyszałem :grin:
    Swoją drogą też spadam na trening.
    Jarek

  7. #7
    Pełne uzależnienie Awatar DoMiNiQuE
    Dołączył
    Apr 2004
    Miasto
    Ostrów Wlkp.
    Wiek
    43
    Posty
    3 548

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez oskarkowy Zobacz posta
    Później to już jest tylko wyścig, żeby zachować proporcje
    Wlasnie, proporcje. Juz wiem czego mi tu brakowalo Bez obrazy oskarkowy, ale wygladasz troszke jak Herkules z bajki animowanej

  8. #8
    Pełne uzależnienie Awatar oskarkowy
    Dołączył
    Jan 2004
    Miasto
    Warszawa
    Wiek
    49
    Posty
    2 513

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez DoMiNiQuE Zobacz posta
    Wlasnie, proporcje. Juz wiem czego mi tu brakowalo Bez obrazy oskarkowy, ale wygladasz troszke jak Herkules z bajki animowanej
    Uznasz mnie teraz za totalnego dziwaka, ale serdecznie dziękuję za komplement.
    Jarek

  9. #9
    Pełne uzależnienie Awatar liquidsound
    Dołączył
    Apr 2006
    Miasto
    Kraków
    Wiek
    41
    Posty
    1 956

    Domyślnie

    No duzy jestes oskarkowy jakos po Twoich postach nie dal bym wiary ,ze wygladasz jak wygladasz jak sie mozna na ludziach pomylic.
    1Dx, 5D III, 33, 650, 20 2.8 , 24L, S35 1.4, 50L, 85L II, C70-210 3.5-4.5, 600EX-RT, 580EX,
    Było: 1Ds mk II, 1D mk III, 6D, 5D, 40D,600D, 350D, Z16 2.8, 24L II, 35L, 85 1.8, 50 1.4, 24-70L II, 24-70L, T28-75, 28 1.8, 35 2.0, T S-M-C 50 1.4., 430EX II

  10. #10
    Pełne uzależnienie Awatar DoMiNiQuE
    Dołączył
    Apr 2004
    Miasto
    Ostrów Wlkp.
    Wiek
    43
    Posty
    3 548

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez oskarkowy Zobacz posta
    Uznasz mnie teraz za totalnego dziwaka, ale serdecznie dziękuję za komplement.
    Niee, nie za dziwaka. Zle to odebrales. Po prostu mowie "wow"

Strona 18 z 30 PierwszyPierwszy ... 8161718192028 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •