[QUOTE/]Ale żeby samemu nie 'poruszyć' zdjęcia to zawsze mi się wydawało że bezpiecznie jest ustawić czas który = ogniskowa razy 2. Czyli przy 50mm to czas 1/100[/QUOTE]

W takim razie idąc Twoim tokiem myślenia dla obiektywu 14mm należy zastosować czas ~1/30s a to już może być poruszone. Ten tok myślenia również ma się nijak do teleobiektywów - okazuje się by zrobić zdjęcie 200mm szkłem jest nam potrzebny czas 1/400s a jak wiadomo spokojnie można robić na 1/80.
Generalnie rzecz sumując dla zamrożenia ruchu postaci wystarcza już 1/250s chyba że fotografujemy bieg, taniec itp to należałoby skrócić do 1/400s