nie używałem, bo ostatnio nie spottowałem za to robiłem trochę fashion...
ale tu powinieneś mieć odpowiedź: http://luminous-landscape.com/review.../400v400.shtml
IMHO: jeśli zależy Ci na jakości na długim końcu - bierz 100-400
jeśli wiesz, że więcej czasu na korpusie spędzi 70-200 a dłużej (x2) sporadycznie - weź 70-200
ja wyszedłem z tego założenia - i póki co TC jeszcze nie muszę kupować...