Zasadniczo z lampą mozna fotografować kazdą dyscyplinę, jedynie podczas spotkań pucharowych i reprezentacji w pilkę nożną zabronione jest używanie lampy. Mozna robić lampą nawet taki sport jak żużel... inna sprawa że to w ogóle sportowcom nie przeszkadza a jeśli już jest zabronione to ze względu na telewizje.