atsf - twoja rada zapewne jest dobra, ale w moim komputerze ścieżka:

C:\Users\nazwa twojego kompa\AppData\Local\.........nie zawiera katalogów - Windows\FileHistory

prawdopodobnie przyczyną jest to , że: w Panelu Sterowania - > System i zabezpieczenia > Historia plików ( JEST WYŁĄCZONA)

Pliki:

FSViewer.db - to parę kilobajtów
HisFolderList.db - to ok, 18 MB, ale nie Gigabajty o których pisałeś.

Może powodem jest to, że ja systematycznie czyszczę komputer, prawie codziennie,
zajmuje mi to 2 czy 3 minuty, ale nie mam spowolnienia systemu.