Jak już pisałem
Szukaj na początek scen o mniejszych kontrastach, aby nie przepalać za mocno modelki lampą. Podwyższaj ISO , aby ustawić ekspozycję na tło i... nie staraj się na siłę używać lampy w każdej sytuacji.
Ja z założenia unikam lamp, ale jeśli używam to tylko lekko dobłysnę, aby doświetlić obiekt.
Po pierwsze, drugie i trzecie - trzeba odpowiedni zbalansować światło zastane z błyskowym,
czyli:
https://www.youtube.com/watch?v=50-1kK9bot4