Mialem ten sam problem, czy lampa błyska raz czy dwa razy więc:
Zrobiłem test.
Sprzęt 400D +430EX.
Czas naświetlania 1/5s synchro na druga kurtynę - widać dwa błyski, pierwszy lichy i zawsze taki sam, moc błysku drugiego zależny od zastanego oświetlenia.
Czasami słaby a czasami jak kiepskie oświetlenie to nawet słychać że lampa wypaliła z pełną mocą, co też widać na wskaźniku ładowania, bo lampa potrzebuje chwili czasu zanim będzie gotowa do następnego zdjęcia.
Podczas normalnego robienia zdjęć nigdy nie udało mi się zauważyć dwóch błysków, nawet jak patrzę prost w lampę.
To czy widać dwa czy jeden błysk zależy od szybkości procesora w aparacie. Jak podłączyłem swoją lampę do innego aparatu Canona (nie pamiętam już co to było) to były wyraźne dwa błyski, w tym czasie większość ludzi zdążała zamknąć oczy.