A jak ten temat ma sie w ogole do foto? :P Ale jesli chodzi o wage to ja mam sporo mniej niz powinienem ;) 59kg przy 171cm wzrostu :P
Wersja do druku
A jak ten temat ma sie w ogole do foto? :P Ale jesli chodzi o wage to ja mam sporo mniej niz powinienem ;) 59kg przy 171cm wzrostu :P
Ja mam 180cm i 73kg i czuje sie grubo. Musze zrzucić z 3 kilo.
Też mam 180cm i ważę 66kg -> mam taką przemiane materii, że nie mogę przytyć :|Cytat:
Zamieszczone przez Hellfire
Chciałbym wskoczyć tak na 75 kg ^^
To ja kruszynka nie jestem 190 cm i 105 kg wagi :)
He he.. też tak miałem - ale nie przejmuj się - po pierwszym dziecku przytyłem o 10 kg, po drugim też 10 i tak zostało :mrgreen: żona się śmieje że jej nic po dzieciach nie przybyło a mnie i owszem ;)Cytat:
Zamieszczone przez Rafal913
Ale od tego sezonu jeżdżę na rolkach po 1-2 godziny dziennie - na razie nie schudłem ale za to samopoczucie sporo lepsze - bo zamiast siedzieć przy kompie to roleczki a potem jeszcze godzinny spacer i dopiero do komputera..
Na chwilę obecną mamy 190@86.
Na siłownię chodzić przestałem - nie wyrabiałem z czasem. Dojazdy pochłaniały mi nieprzyzwoicie dużo. Niestety, z tego co się orientuję, nie mam w okolicy żadnych przybytków tego typu skierowanych do cywilizowanych ludzi. Ale większość kilogramów, które wyrobiłem pół roku temu towarzyszy mi do dnia dzisiejszego.
Noszenie sprzętu i samoobrona. Ew pozowanie ;)Cytat:
Zamieszczone przez MrDeadhead
ja się mogę ew. któregoś dnia zamiast na bieganie wybrać z aparatem na polowanie na biegaczki ;-)
Dziecko? Chętnie, ale za jakieś 4-6 lat najwcześniej :)Cytat:
Zamieszczone przez arturs
Zawsze podziwiałem ludzi, którym chce sie ćwiczyć na siłowni przez dłuższy czas, ja kilka razy zaczynałem i równie szybko kończyłem, mój najdłuższy staż to 3 miesiące. Główny powód to fakt, że przez pierwsze 1.5-2 miesiące widać naprawde efekty, a potem to sie jakoś zatrzymuje, siła nie spada, ale człowiek "przestaje rosnąć" ;p.
Oscarowy - istnieje jakas dieta - cud, żeby przez 2 miesiące nabrać masy jakieś 10 kilo ? Oczywiście wyłączając tzw. "koks", a wliczając odżywki i suplementy. Moje wymiary to 188 wzrost i 88kg waga. Powiedzmy, że chce dobić do 100kg a potem to jakoś utrzymać. Znasz jakies "tajne" sposoby ? :)
Aha do niektórych tutaj napisze żeby się nie łamali małą wagą, 5 lat temu w wieku 17 lat ważyłem 61kg przy wzroscie 187 cm :D